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La medicina de la lentitud image

Los occidentales tienen el reloj, los orientales poseen el tiempo (proverbio árabe).   Una de las características principales de nuestro mundo actual es la aceleración, la rapidez, el cambio brusco, la inmediatez. Nos invade la prisa. Se tiene la experiencia  de que las actividades nos superan y desbordan. En nuestra cultura ser lento es sinónimo de ser torpe, o inútil. Se impone la rapidez y la impaciencia, todo tiene que estar disponible “al instante”. Hoy en día una espera de quince segundos ante el ascensor se hace insoportable o por mucha banda ancha de la que se disponga, nos enerva que no aparezca rápidamente una página en internet. Los médicos señalan que los nuevos ritmos de vida están fomentando distintas patologías: ...

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Salud Integral. Ayurveda image

La salud es una preocupación universal; como seres vivos todos aspiramos a la felicidad y a evitar el dolor. Este deseo de salud, de bienestar físico y mental completo, es la expresión de esa aspiración, pues todos queremos estar sanos y nadie desea enfermar. Tenemos que intentar acercarnos a un concepto de salud lo más amplio y holístico posible, que no deje fuera ninguna de las dimensiones que componen el ser humano y que muchos denominan “salud integral”. El estado actual de la naturaleza es el reflejo de un alma humana profundamente desconectada del ambiente que la nutre. La contaminación crítica por la que se ven afectados todos los elementos preciosos de este planeta, no son sino el reflejo de ...

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Juan Manzanera y la salida del laberinto image

Juan Manzanera es una de esas joyas que da el budismo cuando se practica con sinceridad y perseverancia. Conoce los dos lados que las tradiciones sapienciales nombran como ámbitos posibles para desarrollar el camino de la liberación: la Plaza del Mercado, que simboliza el mundo de los hombres, el teatro de nuestra existencia externa y material y el retiro, en su caso, monástico, durante catorce años de su vida, en el que las condiciones parecen favorecer la autoindagación que lleva a la iluminación. Pero como decía Valmiki “el mundo está en el alma”, así que dentro y fuera muchas veces es una frontera imaginaria. Como maestro de meditación y psicólogo permite a sus alumnos adentrarse en el difícil camino de ...

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Nepal está clamando por ti image

¿Oís los llantos de dolor al otro lado del mundo? ¿Sentís el frío de la noche en las majestuosas montañas del Himalaya, en los cuerpos que se refugian bajo un plástico que es intemperie casi total, quizá su agonía dure dos años más. ¿Sentís las heridas del alma ante tanta pérdida, muerte, desolación? ¿Imagináis las pesadillas de miles de niños, su miedo profundo a nuevas réplicas, el enfado de los más sensibles ante el enfado del Himalaya ante tanta injusticia cometida de forma sostenida por el gobierno chino, violentando con extrema crueldad a un pueblo pacífico y violentando con extrema estupidez a las montañas sagradas para extraerles todos los recursos posible y embalsar el agua del Cielo, para abastecer su ...

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La Isla de la Luz image

Atardecía en el cielo, la caída del sol me permitió abrir la ventanilla del avión para observar el descenso hacia la isla de Ibiza y sufrí un impacto visual, de emoción estética y de misterio, de nostalgia y de temor. Un peñón emergía del mar como un canto primordial de la madre tierra, con una intensidad tal que pareciese que los cielos se abrían a su alrededor. No pude mirarlo mucho rato, había algo en esa peña que me desnudaba por dentro. Llegué de noche, un golpe de calor y de isla, de sabor a Ítaca inundó mi alma. Mi anfitrión, un amante empedernido de este territorio único desgajado del continente, que navega su singularidad en el mítico mediterráneo me ...

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Libera tu alma de músico. Seminario de improvisación libre. Con Mary Knysh image

Music for People es un programa de Improvisación libre creado en EEUU por David Darling hace más de 20 años y que ha ayudado a músicos de todo el mundo a descubrir una nueva dimensión de realización artística. Hacer música de calidad no tiene que ver con la precisión y la cantidad de notas que tocamos, sino con la presencia o conciencia que expresamos al hacer música. En este seminario de fin de semana recibirás herramientas para descubrir un contacto mucho más profundo con la música que el que has tenido hasta ahora, más allá de los miedos e inhibiciones que te martirizan en tu interior. Se crea un ambiente liberador, donde podrás explorar la música, solo o en grupo, ...

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