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RESPIRACIÓN Y SILENCIO ¿Puede la Respiración estar vinculada con el Silencio? ¿En qué forma? Te invito a acompañarme en esta reflexión. La respiración es movimiento constante. El silencio se diría que es quietud. Pero hay un silencio que vibra, un silencio que es fecundo, que está vivo. Un silencio que nos lleva hacia nuestro interior y al que podemos acceder siguiendo el hilo de la Respiración… La respiración consciente: ese movimiento que lleva a la quietud, al Silencio. El silencio esencial, creativo. Un silencio que es origen y que es final. ¿Reconoces ese silencio? ¿Cuán a menudo te permites llegar a él? En nuestra sociedad civilizada hay mucho ruido. Nos educan a estar focalizados siempre en el exterior. Descuidamos nuestras ...

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