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¿Qué son los superalimentos? image

La palabra superalimento no es más que una forma de hablar de una serie de alimentos que contienen un altísimo valor nutricional y cualidades superiores a otros alimentos ya que actúan sobre el organismo humano, procurándole una serie de beneficios y bondades. Las especiales características de estos alimentos han existido siempre, y por ello se vienen usando en numerosas culturas y civilizaciones desde hace cientos de años. Siempre han estado ahí, pero la progresiva degradación de los alimentos “convencionales” que podemos adquirir en cualquier mercado en la actualidad, el estilo de vida sedentario, el estrés o la falta de sueño, hacen que su inclusión en la dieta sea hoy si cabe más importante e imprescindible, pues nuestro organismo anda más ...

Salud preventiva en otoño image

SALUD PREVENTIVA EN OTOÑO Esta estación ha llegado y trae con ella unas peculiaridades que si las sabemos aprovechar van a reportarnos muchos beneficios. Antiguas culturas lo sabían y nos hablan de cómo en este momento rige la energía del elemento metal, un momento especialmente provechoso para la comunicación y los trabajos de la mente, el desarrollo de ideas, la escritura y el habla. En esta época el órgano que rige es el pulmón con su acoplado el intestino grueso. La nariz es la apertura de los pulmones y su órgano sensorial. Sería provechoso en esta estación buscar un equilibrio entre lo que dejamos entrar: alimentos, ideas y aire y la salida de desechos, espiración, ideas caducas. Obtener este equilibrio ...

Movilidad sostenible. image

Movilidad sostenible. Parece que a las ciudades va llegando un poco de cordura y el coche va siendo cuestionado como la única manera de moverse ya que es el responsable, según la OMS, del 65% de la contaminación de nuestro aire y uno de los principales responsables, para muchos expertos, del cambio climático, amén de la contaminación acústica que produce, y la endiablada velocidad a la que somete la atmósfera. La comodidad de movernos en esas máquinas que contradicen las leyes de la naturaleza, ningún animal consume más energía que la que consigue en su depredación, el ser humano para ir a comprar el pan gasta miles de recursos planetarios que conforman un coche, metales, plásticos, petróleo, un ser de ...

Tecnología 5G, salud y medioambiente image

Con este título: “Tecnología 5G, Salud y Medio Ambiente» científicos y expertos en salud participarán el sábado 16 de junio en Segovia en las Jornadas Stop5G, en las que se debatirá sobre los riesgos de la contaminación electromagnética Segovia y Talavera serán las ciudades en las que se realizará el experimento piloto de la futura red de telecomunicaciones 5G, que supondrá un aumento de la exposición electromagnética de la población Organizaciones ecologistas, colectivos científicos y asociaciones de personas con Fibromialgia, Síndrome de Fatiga Crónica, Sensibilidad Química Múltiple, y Electrosensibilidad, piden la suspensión del despliegue de la red 5G, hasta que no se cuantifique el impacto que supondrá para la salud y el medioambiente Este fin de semana 16 y ...

Entre el cielo y la tierra. Qi Gong image

Dicen los sabios de todas las tradiciones que estamos en un fin de ciclo que se caracteriza por una confusión generalizada, por una densificación de la conciencia que apenas puede distinguir entre lo que le acerca a la felicidad, que todo ser busca, y lo que le aleja de ella. Dicen también, que el Cielo para compensar tanta dificultad manda destellos de claridad en medio de esta brumosa oscuridad, que permiten al buscador sincero girarse hacia la luz y buscar una salida a este laberinto cósmico de sombras en el que nos encontramos. La barca luminosa del Taoísmo Entre esos destellos, que el Cielo envía en busca de los náufragos de esta civilización materialista, se encuentra el desembarco de la ...

En defensa de Biocultura image

A raíz de la polémica desatada por algunos medios de información en torno a la Jornada de Reflexión sobre Vacunación Sistemática, programada en la Guía de Actividades de BioCultura A Coruña, que se celebrará en ExpoCoruña del 2 al 4 de marzo, la dirección de BioCultura, los responsables de la As. Vida Sana, dicen, “hemos decidido retirar de las actividades paralelas de la feria las citadas charlas de reflexión. Es un tema muy delicado y hemos optado por la sensatez y el buen tino para calmar los ánimos”. Detrás, eso sí, aclaremos, están algunos medios de la derechona de siempre, que quiere atacar a Marea y opta por alertar a la población sobre algo tan delicado para venirse arriba, poniendo ...

Ayunar image

El hombre ayuna desde el principio de los tiempos, pues busca la purificación, no sólo a nivel corporal sino a nivel espiritual, incluyendo el aspecto mental o del alma que es el puente entre los distintos ámbitos del ser. No sólo descansan los órganos sino que descansa el alma de tanto comer, de tanto querer, de tanto buscar la satisfacción fuera de él, en los estímulos maravillosos, por otra parte de los dones de la naturaleza. Para las tradiciones espirituales ayunar en la realización existencial, con el templo del cuerpo, de ese vaciarse de la materia con vistas a llenarse del espíritu, renunciar por amor a lo Real, a lo divino, dejar hueco para la noticia. En el ayuno espiritual ...

Motivos para ser vegetariano image

Los motivos para ser vegetariano o vegetariana pueden ser múltiples, tantos como las personas que deciden emprender este camino, pero a grandes rasgos se podrían agrupar en tres grandes bloques: De preocupación ecológica social Éticos y De salud 1. De preocupación ecológica social Aunque para muchos, adoptar una alimentación bio-vegetariana es una cuestión personal, y sus beneficios son por tanto, de índole privada, se dan cada vez más casos en los que existe detrás una conciencia social. Y es que para muchos, cambiar de alimentación supone además estar cuidando el planeta. Habrá quienes nunca hayan oído este argumento y a los que les sorprenda que comida y ecología estén tan directamente ligadas, pero así es. Obviamente, no son sólo los ...

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